很多处于青少年时期的男生、女生们发际线高，头发稀疏分两个类型。

一个是天生的发际线高。

另一个是后天的因为具有遗传因素的雄激素高、压力大、精神紧张、营养不良等因素。

(资料图片仅供参考)

那么我们一起来了解下未成年人发际线高/M型发际线/头发稀能自行恢复吗？需要怎么改善呢。

未成年发际线过高/头发稀疏怎么改善

天生发际线高的宝宝们

属于发际线前面没有毛囊，就不会长头发，就像地里没有放种子，又怎么能长出庄稼呢？

可以做发际线种植或者戴假发片。

后天原因形成的发际线高/M型发际线/头发稀疏可以多注意以下几个方面。

1、减轻压力，让自己不要长期处于精神紧张的状态。

2、给头皮做营养护理，常按摩，刺激头皮，形成好的血循环。

3、改变饮食，营养丰富。中医上讲，肾其华在发，可以适当吃些黑豆、黑米、黑芝麻等，有好处呦。

4、经常改变分发的方向或者留个刘海。

5、在植发医院做发际线调整。

青少年发际线过高能不能自行恢复呢？

天生发际线高——没有办法自行恢复。除非戴假发或者通过手术做发际线种植。

遗传因素的发际线高/m型发际线/头发稀薄——可以去医院用营养物注入头皮，激活头皮毛囊或者调整发际线，还要保持良好的生活习惯以及饮食习惯，才能慢慢恢复。

精神压力大、营养不良的原因引起的青少年发际线过高/头发稀疏——只要改变不良习惯，是可以自行恢复哒。