这几天脱发好厉害，听老妈说剃光头可以增加发量改善发质就让我也试试，好像好多人小时候都这样做过，之后就长出来浓密的黑发嘞。

可事实真的如此吗？毛mao小编来带你探讨到底剃光头会不会缓解脱发？

(资料图片仅供参考)

听说剃光头可以增加发量改善发质?no no no

剃头发不会使头发变粗变壮。

你觉得剃发能缓解脱发是不是因为----剃光头发之后，头发看起来长得又快又粗？

其实这是一种视觉误差，因为剃过的头发截面直径比发梢粗，长出来的新头发看起来就会比原来的头发粗。

剃发还会造成部分人的头发加速进入生长期（毛.org），感觉长得就又快又粗maofa。但其实长出来的新发和剃掉前完全一样。

因为头发的粗细和数量都是先天基因决定的，跟剃不剃这种物理手法没有任何关系。

头发包裹在毛囊里，毛囊包裹在头皮的深处。剃光头只是把体表的毛发剃短，对毛囊并没有任何改变《毛*毛》，头发的数量、粗细长出来也还是原样。

大家想一下，如果只是剃个光头就能增加发量改善发质了，这世上还会有人秃头吗？还会有人费老大劲植发吗？

所以，剃光头并不会缓解脱发哦，还是调整身体更有效。

从皮肤原理上看，剃光头对增加发量改善质量作用几乎没有。要想缓解脱发，先从改变自身状态做起。

1.注意饮食作息，不常熬夜吃油腻。

2.调整压力，放送精神，缓解头皮状态。

3.注意清洁，保持健康卫生的头皮环境。

不过，这些小方法仅对脱发较轻的发友有用，如果已经出现明显的头皮暴露，还是要尽早治疗。

所以呀，感觉剃光头可以增加发量改善发质只是一种假象，剃光头并不会缓解脱发。治脱还是要寻求毛发医生来帮助，详细判断一下脱发成因才好，自己捣鼓容易走弯路哦。